经常去美容院就是去做面部管理，其实真心建议姐妹们，去美容院或者养生门店做这些护理项目。

 

 

一、腰部护理

腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪。

 

 

哪些人需要做腰部保养呢？

1、上班族，尤其是长时间保持坐姿或同一个姿势的人群。

2、长期穿高跟鞋，需要久坐久站的女性朋友。

3、工作生活压力大，腰部酸痛僵硬的人群。

 

 

 

二、腹部护理

腹部为女人的根部:有子宫、卵巢、输卵管、大小直肠、膀胱等重要部位。经常做腹部护理，热的是肚子，暖的是腰，养的是子宫，护的是根，排的是毒素和湿寒，调的是宫寒痛经和脾胃。        

 

哪些人需要做腹部保养呢？

1、腹部赘肉较多的人。

2、长时间坐着，保持同一姿势引起腹部脂肪堆积的人群。

3、容易腹部受寒，导致经常拉肚子肠胃不适的人。

4、生活工作压力大，身体疲劳不适的人群。

 

 

三、背部护理

做背有4大好处

1、改善睡眠:

背部按摩能调节体内的神经及内分泌，可以帮助改善睡眠，缓解失眠症状。

2、通经活络:

背部当中含有的穴位和经络比较丰富，做背可以有效的起到通经活络的作用，缓解背部的肌肉紧张和肩部的不适。

3、排湿除寒:

做背部的护理还可以有效的加速背部的血液循环和身体的新陈代谢，对于祛除体内的寒气和湿气，能够起到一定的帮助。

4、舒缓压力:

做背时专业的人员会使用特殊的精油成分，可以有效的帮助缓解压力，调节不良的情绪。

 

 

哪些人需要做背部保养呢？

1、长期久坐的人群

2、肩周肌肉僵硬的人群

3、情绪不稳定压力大，容易精神焦虑的群体

4、脸色暗沉，气血较差的人群。

 

 

 

四、腿部护理

腿上有六条经络经过:足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。

肝胆经:

(内肝外胆)，是解毒排毒的，大腿脂肪过多会出现内扩外扩、大象腿、擦裆现象，压迫肝胆经导致排毒受阻，使体内毒素增加，湿气增加。

脾胃经:

脾胃是管肉的，脂肪过多压迫脾胃经易造成脾胃失调，出现皮肤松弛，营养失衡，皮肤发黄。

肾经膀胱经:

肾经膀胱经是管水的，脂肪过多易压迫肾经膀胱经，易造成体内湿气和毒素增加，新陈代谢减慢，体重上升，下身浮肿，减肥也难减。

 

 

哪些人需要做腿部保养呢？

1、腿部脂肪多。

2、身体浮肿，感觉湿气重的人群。

3、腿部僵硬，容易水肿的人群。

 

 

讲到身体护理，好的效果一定要有好的仪器加持。科技养生就是用仪器代替一些纯人工手法，力度可控、能量可调、安全性高、还能提高操作效率，增加客源留住客户。

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