闭口是什么?
闭口是闭合性粉刺，也叫白头粉刺，属于痤疮的一种类型，主要是由于皮脂分泌旺盛，以及皮脂腺导管异常的角化，造成大量的皮脂堵塞毛囊口，进而形成一个小颗粒，也就是大家外观上看到的白色的、针头大小或小米粒大小的丘疹，用手触摸的并不会有痛感。
表皮无开口，不与外界相通，顶.端较尖锐，触摸时会有轻微刺手感，闭口有些挤得出白色的堵塞物(堵塞物离毛孔开口比较近)，有的什么都挤不出(堵塞物比较深);闭口粉刺容易出现在额头、两颊、下巴等，角质层较厚的位置。
闭口的特点
油脂堆积在皮肤表面形成凸起，大小不大于2MM，不疼不红不痒不肿，用手摸就可以感受到它。
潜伏期-油脂分泌过多加上空气粉尘污垢，堆积堵塞毛孔。
形成期-长期堆积形成闭合性粉和开放性粉刺。
成熟期-造成毛孔粗大、痘痘从生等各种肌肤问题。
闭口、粉刺、黑头、痘痘的关系
粉刺和痘痘都是指痤疮，痤疮发生在面部、胸部、背部及肩部，多为对称性分布，会有毛孔粗大和皮脂溢出的情况。痤疮的种类非常多，它包括毛囊处的粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、脓肿以及瘢痕等。
一开始痤疮可以表现为与毛囊一致的圆锥形丘疹，这时候分为两种，第一个是白头粉刺，临床上也叫闭合性粉刺，就是俗称的闭口。第二个是黑头粉刺，临床上又称开放性粉刺。白头粉刺内有黄色的皮脂角栓，而黑头粉刺里面的角栓被氧化，所以会出现黑色。
简单来说，痘痘和粉刺都叫痤疮，闭口是闭合性粉刺，粉刺是未发炎的痘痘，闭口粉刺是痘痘的早期形态，痘痘是粉刺发炎的结果。
痤疮表现形式是以下几种
闭口:如果毛孔较小，接触到的空气较少，粉刺还保持其原始的颜色，即白头。
黑头:毛孔较大，堵塞的油脂和亖细胞与空气接触后被氧化，变成黑色，即黑头。
脓疮:脓疮可由黑头或白头粉刺发炎后演变而来，白色的脓是白细胞与细jun的结果。
囊肿:又称丘疹型痤.疮，囊肿的起因和脓疮一样，只是其发炎的位置比较深。
长闭口粉刺的原因是毛囊皮脂腺开口角化、狭窄、堵塞，毛囊皮脂腺内部的皮脂分泌增多，皮脂无法从毛囊口排出，在毛囊内蓄积逐渐可形成闭口粉刺。所以能影响到毛囊口通畅、增加皮脂分泌的因素，均可以导致闭口粉刺
具体如下：
1、内分泌因素
青春期后，体内雄激素活性比较高，刺激皮脂腺分泌增多，诱导毛囊口角化、狭窄，容易出现闭口粉刺。
2、饮食因素
辛辣刺激饮食、进食油腻食物和过多甜食均可以引起皮脂分泌，引起粉刺、痘痘。
3、精神因素
紧张、焦虑、长期睡眠不足导致机体内分泌免疫功能紊乱，也容易导致闭口粉刺。
4、局部因素
不注意皮肤表面的清洁，油脂、污垢堵塞毛囊口也容易产生闭口粉刺，有时使用化妆品较油腻或者堵塞毛囊孔也容易诱发闭口粉刺。
不同位置长闭口的原因
闭口长在额头
卸妆不干净，没有定期给皮肤做深层次的清洁，毛孔清洁不彻底,不注重去角质，角质层过厚，蕞终导致毛孔堵塞。
闭口长在脸颊
平时在卸妆的时候清洁地不干净不彻底，就容易导致皮肤毛孔堵塞，从而形成闭口;作息不规律，经常熬夜也会导致闭口产生。
闭口长在鼻翼
其实80%的闭口问题都和用的东西有关系，乱用各种护肤品，堆积在脸上，形成营养过剩;或是使用了一些劣质的化妆品。
闭口长在下巴
水油不平衡，皮脂分泌过多进而堵塞我们的毛孔，形成闭口;或是由于皮肤长期处于缺水的状态。
如何有效去闭口
1.闭口成因+解决思路
①毛囊皮脂腺导.管过度角化--去角质
②皮脂过度分泌--控油(油皮)
③角栓无法排出--疏通毛孔
油皮:去角质+疏通毛孔+控油
干皮:去角质+疏通毛孔
2.三步搞定闭口粉刺
① 洗脸时有闭口粉刺的地方着重打圈按.摩清洗。
②洗完脸后用一个温和一点的酸类面膜在有闭口的地方打圈按.摩溶解废旧角质(注意这一步的产品选择，可以是果酸面膜，也可以是敷水杨酸棉片，主要为了去角质)。
③睡前使用可以疏通毛孔+修复的护肤品，点涂在闭口上。
3.医美手段——针清
针清可以直接打开毛囊，把里面堵塞毛囊里面的内容物清理出来，但只能疏通毛孔，不能消焱灭jun、控油。
提醒：必须到正规的机构门店操作。
去闭口主要有两点
一、去角质+疏通毛孔
1、水杨酸
脂溶性，有角质剥脱、抗焱、抗jun等作用，可以溶解油脂，松动角栓，疏通毛孔，还能抑制毛囊的异常角化。
2、果酸
水溶性(除杏仁酸)可以使上层角质细胞之间的连接变松，从而更容易脱落。分为a-羟基酸、聚羟酸类a-羟基酸:乙醇酸、乳酸、杏仁酸等。
在祛痘方面比较具有代表性的是杏仁酸，脂溶性特征使它更易进入毛囊疏通毛孔。
聚羟酸类:葡糖酸内酯、乳糖酸等，聚羟酸类比a-羟基酸刺激性更弱，保湿性更强，敏感肌可以尝试。
大致可以总结为:油皮用水杨酸，干皮可以用a-羟基酸，敏感肌可以尝试聚羟酸类。
二、控油
1、维生素A及衍生物
转化为维A酸发挥作用，可以抑制5a-还原酶的活性，5a-还原酶是导致皮脂腺活跃的主要原因，维A酸可以通过抑制5a-还原酶的活性来达到控油的效果。
2、壬二酸
具有很强的抑制皮脂分泌的效果，它可以竞争性抑制5a-还原酶，减少雄ji素转化为氢睾酮，最终抑制皮脂腺内游离脂肪酸的过度分泌，除此之外还有一定控油效果。
改善闭口的小习惯
1.做好防晒
美白要防晒，抗衰要防晒，预防粉刺当然也要防晒。紫外线很容易导致炎症反应加剧，使粉刺更加严重，因此防晒工作是必不可少的。
2.调整产品
对于油皮和混油皮，如果长了闭口，建议停一下手边的护肤品，每天坚持用氨基酸洁面把脸洗干净就可以了。对于混干和干皮，如果长闭口，可以暂时换成简单的保湿产品或者也可以减少用量。
3.温和洁面
建议用温水洗脸，冷水不易去油脂，热水会促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂或其他碱性洁面产品，尽量选择天然温和的氨基酸，或含有K炎杀jun作用的植萃成分的洁面产品。
4.补水控油
肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现，选择适合自己的护肤品，早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡，同时可以选择控油效果好的产品，含有金缕梅、茶叶等成分的爽肤水。
5.注意饮食
尽量调整自己的饮食，少吃辛辣刺激、高油高糖的食物，同时应该多吃蔬菜水果等有益肌肤的食物。如:胡萝卜，秋葵，南瓜，黄瓜，番茄，木瓜等。
6.睡眠充足
充足正常的睡眠对于皮肤有修复作用，能让身体的新陈代谢更加健康，闭口粉刺的产生和内分泌有很大关系，想要预防闭口粉刺，首先要保.证充足的休息时间。
