痘痘科普

 

跟护肤、作息、饮食要有关吗？

痘痘处理不当会导致毁容吗？

 

 

痘痘的形成过程

油脂旺盛，毛孔堵塞—炎症发生，细菌繁殖—皮肤角化，

形成粉刺—炎症扩大，脂质蓄积，形成痘痘—细菌增加，

毛囊发炎，发红—形成脓包，结节，囊肿；

 

痘痘形成的原因

清洁不到位，皮肤代谢差，细菌感染；

内分泌失调，面部油脂过量，毛孔堵塞；

肌肤缺水干燥，造成角质层细胞堆积；

雄性激素过高，皮脂腺分泌旺盛；

生活不规律，精神压力，饮食，睡眠等因素；

热毒积盛，肠胃功能紊乱等因素；

气候影响，皮脂腺分泌调节失灵；

 

痘痘与身体的关系

太阳穴：卸妆清洁不到位；油性皮肤，皮脂分泌过旺;

额头：生活不规律，昼颠倒，肝脏不好，压力大;

发际线：角质层太厚，毛孔堵塞；卸妆不干净；

眉心：皮脂分泌旺，毛孔堵塞，饮食高热油辣；

鼻翼：消化不良，便秘；胃火旺盛，饮食不规律；

唇周：辛辣、油炸食物食用过多；

腮边：毛囊皮脂腺角化和闭塞；淋巴循环不畅；

下巴：内分泌失调；长期熬夜；

脸颊:肝火不适、肝气郁结，血液排毒能力不顺畅；

 

痘痘的分类及原因

 

白头粉刺：

不痛不痒的白色小凸起，皮脂与老废角质导致的，又叫闭口粉刺；

发病原因：

毛囊过度角化造成的毛囊堵塞；

荷尔蒙分泌失调，也就是雄激素偏高；

黑头粉刺：

鼻翼周围黑色的小颗粒，皮脂过度分泌导致的，又叫开口粉刺；

发病原因：

堵塞的毛孔和外界相通，氧化及灰尘堆积形成黑头；

荷尔蒙分泌失调，也就是雄激素偏高导致的毛囊过度角化造成毛囊堵塞；

基础形小红痘：

通常表现为高出皮肤的局部性凸起，顶部一般会冒白尖；

发病原因：

皮肤水油平衡失调；

荷尔蒙分泌失调，也就是雄激素偏高；

囊肿型痘痘：

看上去是非常红肿的，痘痘中有脓液，但不会冒白尖，有时候不小心擦破，会有脓血；

发病原因：

皮肤水油平衡失调；

微生物积聚造成炎性介质启动炎症；

荷尔蒙分泌失调，就是雄激素偏高；

油脂分泌量增加导致毛囊、皮脂腺过度角化以及皮脂腺腺体增生；

脓包型痘痘：

由丘疹演变而来，但更为严重，有明显凸起脓包，里面多有积液；

发病原因：

毛囊角化引发皮脂腺毛孔淤堵；

皮肤水油平衡失调；

微生物积聚造成炎性介质启动炎症；

荷尔蒙分泌失调，就是雄激素偏高；

结节型痘痘：

多发于两颊与眉间，皮下有硬块，按下有明显疼痛感，建议就医；

发病原因：

皮肤水油平衡失调；

微生物积聚造成炎性介质启动炎症；

荷尔蒙分泌失调，就是雄激素偏高；

油脂分泌量增加导致毛囊、皮脂腺过度角化以及皮脂腺腺体增生

丘疹脓包型痘痘

丘疹如果没有及时治疗，就会导致痘痘恶化成一个脓包，两者并存成为丘疹脓包型痘痘；

发病原因：

微生物积聚造成炎性介质启动炎症；

荷尔蒙分泌失调，就是雄激素偏高；

毛囊角化引发皮脂腺毛孔淤堵；

皮肤水油平衡失调；

聚合型痤疮：

则表示你的皮肤存在二种以上类型痘痘，问题严重需要及时进行治疗，如果不及时治疗，将会对皮肤造成非常大的损害；

发病原因：

雄性激素分泌偏高促使皮脂腺活性增强，分泌油脂增多；

淤积的游离脂肪酸刺激毛囊并穿透毛囊进入真皮引发炎症；

淤积在皮脂腺的皮脂发生细菌（痤疮丙酸菌）感染；

 

 

痘痘易发人群：

经常熬夜、便秘或者易怒的人

油性皮肤的人更容易长痤疮

压力大或者情绪不稳定的人

需要长时间面对电脑的职业等

 

如何预防痘痘？

修护皮肤屏障与微生物环境；

清洁疏通毛孔，使用氨基酸洁面；

可适当结合刷酸与药膏修护；

调节皮肤的水油平衡；

使用消炎+抗菌+修护的产品；

合理作息，少熬夜，多运动；

注意清洁，不要用手挤压皮肤；

床上用品定期除螨，保持卫生；

清淡饮食，多喝水。忌口：辛辣刺激、咖啡酱油等色沉食物